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高齡運動
老人
有氧
身體健康
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嶄新系列講座-50+減動一動

我們!藉口沒有時間運動多久了,說著說著都要退休,省下的多少沒空也該要慢慢空出來,健康不能等!跟著洪本樵老師動起來,從初階肌力有氧再到墊上核心,把自己被說很忙好多年的身軀好好舒展,以最棒的狀態迎接2019年,迎接退休後更美妙的生活

※因座位限制,小助手會在活動前致電確認出席

經歷:

輔仁大學體育系 畢業

Agoss環狀運動 教練

馬偕品健康運動設 教練

Venus Fitness 創辦人

 


活動時間:2019/03/02 14:00

報名時間:2019/01/24 - 2019/03/01

活動地點:館前店

人數限額:15人

主辦單位:LIFE Lab.人生設計所

下次請早,活動已過期。

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